Menangis adalah hal yang wajar terjadi pada bayi, karena itu merupakan cara mereka dalam berkomunikasi. Namun jika anda menemukan si kecil menangis tanpa sebab yang jelas dan tanpa henti, kemungkinan bayi sedang mengalami kolik. Biasanya bayi kolik malam hari dan menyita banyak jam tidur. Sehingga ritme harian bayi dan orang tua bisa terganggu. Oleh karena itu, lakukan beberapa hal berikut.
Hal yang Bisa Dilakukan Saat Bayi Kolik
Posisikan Bayi Agar Lebih Nyaman
Bayi yang mengalami kolik biasanya memang lebih sulit ditenangkan. Namun periode kolik umumnya tidak berlangsung lama dan selama episodik anda bisa melakukan beberapa hal. Salah satunya yaitu posisikan bayi agar merasa lebih nyaman. Karena rasa nyaman ini akan membantu bayi lebih mudah terlelap.
Misalnya dengan membaringkan si kecil dengan posisi menelungkup di atas lengan. Bagian kepala nantinya akan tersangga pada tekukan siku, sementa tangan anda berada di antara kedua kaki si kecil. Atau bisa juga dengan membaringkan dalam posisi menelungkup di pundak. Namun pastikan bayi berbaring telentang setelah ia berhasil terlelap.
Pijat Bayi
Pijat bayi dinilai mampu memberikan rasa nyaman dan membantu anak lebih mudah terlelap. Jadi ketika si kecil mengalami kolik, anda bisa mencoba memberikan pijatan pijatan lembut pada tubuhnya. Pijatan yang lembut ini nantinya dapat membantu dalam menenangkan otot yang tegang. Cara ini cukup efektif, terutama setelah buah hati mandi air hangat sebelumnya.
Teknik pijat bayi sendiri ada berbagai macam, salah satunya ada yang dikenal sebagai teknik ILU. Teknik ILU atau i love you yaitu dilakukan dengan memijat perut bayi mengarah ke atas. Anda bisa memijat dengan gerakan membantu huruf I, L, dan U dari perut mengarah ke kepala atau sebaliknya.
Teknik Sendawa
Banyak yang percaya bahwa masuk angin dan perut kembung menjadi salah satu pemicu bayi mengalami kolik dan menjadi rewel. Sehingga tidak ada salahnya apabila anda mencoba teknik sendawa untuk membantu si kecil mengeluarkan gas di dalam perut. Cara ini juga bisa dilakukan apabila bayi anda sering minum susu.
Caranya yaitu posisikan bayi dalam keadaan tegak, misalnya dengan mendudukkannya di pangkuan atau memeluk si kecil di pundak. Pada posisi tegak tersebut kemudian lanjutkan dengan menepuk nepuk punggung bayi. Tujuannya yaitu untuk mendorong supaya gelembung udara yang ada di perut naik ke atas dan keluar.
Berikan Dot
Apabila dirasa perlu, anda bisa memberinya botol susu anti kolik dengan dot yang pas. Karena bayi terkadang menggunakan dot bukan hanya untuk minum susu saja. Melainkan mereka mengisapnya untuk mencari ketenangan dan rasa nyaman. Jadi untuk membantu meredakan tangisannya yang tidak kunjung berhenti pada malam hari, anda bisa mencoba memberinya dot.
Gendong Bayi Selama Menangis
Untuk menenangkan bayi kolik malam hari, anda juga dapat menggendongnya selama menangis. Menggendong dapat menyalurkan rasa hangat yang memberikan kenyamanan pada si kecil. Anda juga bisa bersenandung lembut selama menggendongnya untuk membantu menenangkan bayi dan membuatnya tidur terlelap karena rasa nyaman yang ada.
Itu dia beberapa hal yang bisa anda lakukan ketika bayi mengalami kolik. Karena kondisi ini dicirikan dengan bayi yang sering menangis dan sulit ditenangkan, anda mungkin memerlukan usaha ekstra. Apabila kolik tidak kunjung hilang, anda pun dapat segera berkonsultasi ke dokter agar memperoleh jawaban yang lebih pasti mengenai kondisi buah hati.